みなさんはキウイは好きですか？
私はよく食べます。キウイは肉好きの人に薦めています。キウイフルーツにはタンパク質分解酵素のアクチニジンが含まれていて、肉を早く消化してくれ、腸に負担がかからなくなります。又水溶性食物繊維も豊富で排便をスムーズにします。患者さんで肉食主義で便臭がきつい人が居ましたが、キウイを勧めると便臭も和らぎました。肉を食べすぎると悪玉菌がどっと増え、便臭の原因になるのです。腸の掃除に是非キウイを召し上がって下さい。